Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Лечебный массаж спины призван повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первоначально массажист разогревает мышцы, чтобы облегчить дорогу к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И здесь он подключает целенаправленные приёмы, как пощипывания, "сверления" и тому подобные. Мастер проходится по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. В конце все воздействия направлены уже на успокаивание мышц.